Le département du Tarn est placé en vigilance rouge pour phénomène de canicule, à partir de lundi 11 août 12h jusqu’à mardi 12 août 6h.
En cas de malaise, de troubles du comportement, appelez un médecin le composez le 15.
Un numéro vert national 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe en France) dénommé également « Canicule Info Service » est également mis en place par le ministère chargé de la santé. Il est accessible du lundi au samedi de 8 heures à 20 heures.
La plage d’ouverture de l’Espace Seniors de La Platé a été élargie de 8h à 22h. Le bâtiment est entièrement climatisé.
Numéro du CCAS pour les séniors : 05 63 71 56 61
Les bons gestes en cas de fortes chaleurs
- Buvez, même sans soif, un litre et demi d’eau par jour.
- Mangez comme d’habitude, même sans faim.
- Évitez l’alcool.
- Fermez les volets dans la journée, aérez la nuit.
- Restez au frais, chez vous dans les pièces les plus fraîches, ou plusieurs heures par jour dans un espace fraicheur (cinéma, bibliothèque, musée, centre commercial…).
- Humidifiez votre corps.
- Evitez de sortir aux heures les plus chaudes.
- Évitez les activités physiques.
- Donnez et prenez des nouvelles de vos proches. Si nécessaire, demandez de l’aide.
- En cas de malaise, appelez le 15.
- Les animaux souffrent aussi de la canicule. Donnez-leur régulièrement de l’eau fraîche. Préférez les promener tôt le matin et tard dans la journée.
