La CPAM du Tarn, en partenariat avec le Comité Départemental Olympique et Sportif du Tarn (CDOS) et la Mairie de Castres, organise une nouvelle édition des Journées Sport Santé destinées à promouvoir l’activité physique. Pour cette 5ème édition, les Journées Sport Santé reviennent avec une programmation résolument active : ateliers de prévention, cours collectifs et animations sportives rythmeront la journée pour bouger, s’informer et se faire plaisir.
Un évènement pour valoriser les bienfaits de l’activité physique
L’activité physique régulière joue un rôle majeur dans le maintien de la santé, du bien-être et de la qualité de vie.
Dans cette dynamique, les Journées Sport Santé 2025 seront résolument actives, avec une programmation riche en animations sportives, ateliers de prévention et cours collectifs.
Cette cinquième édition sera parrainée par Lynda Medjaheri, athlète de haut niveau actuellement en équipe de France de volley assis, ayant participé aux Jeux Paralympiques de 2024 ainsi qu’aux championnats d’Europe et du monde.
PROGRAMME DES ACTIVITÉS SPORTIVES
- Handisport (cécifoot en structure gonflable)
- Sport adapté (parcours de motricité)
- Tai chi
- Rugby santé
- Basket-ball
- Boxe anglaise et aéroboxe
- Tir à l’arc
- Vélo
- Randonnée
- Judo
- Escrime
- UFOLEP (avec du kinball)
- Zumba
- Présence de joueurs du Castres Olympique
Nous vous donnons rendez-vous pour venir tester les disciplines sur place, mais aussi rencontrer les partenaires présents pour parler sport santé, démarches administratives et prévention santé, perturbateurs endocriniens, risques scolaires dans le sport, gestes qui sauvent, sophrologie…
Ces journées sont gratuites et ouvertes à tous, sans inscription préalable alors n’hésitez pas à nous rejoindre ! L’ensemble des animations est proposé en libre accès.
