Le département du Tarn est placé en vigilance rouge canicule à compter de demain, dimanche 12 juillet – 12h00.
Les températures maximales attendues atteindront, demain, 40°C degrés dans la journée et 22°C dans la nuit. Elles pourraient atteindre 41°C dans la journée de mardi 14 juillet.Pour faire face à ce nouvel épisode de fortes chaleurs, adopter les bons réflexes : Hydratez-vous régulièrement Restez dans un endroit frais, Évitez les sorties aux heures les plus chaudes, Limitez les activités sportives et physiques, Rapprochez-vous de votre mairie pour connaître les lieux frais mis à votre disposition, Prenez des nouvelles des personnes vulnérables. En cas de malaise ou de trouble du comportement, appelez le 15 Un numéro vert « Canicule info service » est activé : 0800 06 66 66. Ce numéro est gratuit et joignable de 8h à 19h.
Conseils de comportement :
- Buvez de l’eau plusieurs fois par jour.
- Continuez à manger normalement.
- Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
- Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
- Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
- Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrières.
- Limitez vos activités physiques et sportives.
- Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
- Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
- En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
- Si vous avez besoin d’aide appelez la mairie.
- Soyez vigilant : toute personne, même si elle est en bonne santé, est concernée.
- Pour prévenir les feux de végétation, n’utilisez pas de matériel susceptible de produire des étincelles et veillez à ne pas avoir de comportement pouvant favoriser les départs de feux (cigarette, barbecue, etc.).
- En cas de départ de feu, appelez immédiatement le 112 ou le 18 et mettez-vous à l’abri.
- Pour en savoir plus, consultez le site : www.sante.gouv.fr
EN CAS D’URGENCE, APPELEZ LE 15.
Seniors : inscrivez-vous au dispositif Canicule !
Le Centre communal d’action sociale effectue, dans le cadre de sa mission d’accompagnement des personnes âgées, un suivi auprès des personnes inscrites en réalisant des appels de veille ou d’alertes Canicule lors d’épisodes de forte chaleur.
Les personnes âgées de 65 ans et plus, les personnes âgées de 60 ans reconnues inaptes au travail et les personnes adultes handicapées résidant à domicile sont concernées par ce dispositif.
L’inscription s’effectue sur formulaire, disponible sur le site de la Ville de Castres www.ville-castres.fr à la rubrique Démarches en ligne, sur le téléservice du CCAS. et sur site à l’Espace Seniors de la Platé.
Pour tout renseignement, contactez le CCAS au : 05.63.71.56.50 ou par mail aux adresses : registre.nominatif@ville-castres.fr ou espace.seniors@ville-castres.fr
